中医按摩减肥法

日期:2019-12-21编辑作者:王中王最快开奖结果

中医按摩减肥 按出纤纤细腰

按摩腹部不仅能消除脂肪,还可以强身健体,对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果,所以自然有一套比较独特的手法。在按摩的同时加入“按摩霜”可能会有意想不到的效果!

手法一:拇指叠按法

将两个拇指上下重叠,在腹部及相关穴位按压,按压的轻重应以手指感觉到脉搏跳动,且被按摩的部位不感觉疼痛为最合适。

手法二:波浪推压法

两手手指并拢,自然伸直,一只手掌放在另一只手掌背上,右手在下,左手在上。在下的那只手掌和手指平贴腹部,用力向前推按,然后在上的手掌用力向后压,一推一回,由上而下慢慢移动,好像水中的浪花,故而得名。

本文由王中王开奖直播现场发布于王中王最快开奖结果,转载请注明出处:中医按摩减肥法

关键词:

中医耳廓减肥法

中医减肥办法中有大器晚成种激情耳廓消脂法,依照王中王开奖直播现场,中医理论,这种刺激耳廓减重法能减小食...

详细>>

中药配方减肥茶

在中医“药食同源”的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已被普遍食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等...

详细>>

蔬菜与水果结合的减肥食谱

以下为你提供的10天减肥餐单,以蔬菜与水果为主,辅以必要的蛋白质及维生素,在保证基础营养的同时,可以达到清...

详细>>

刮痧减肥的作用与机理

刮痧减肥的作用与机理:体内的水湿运化过程是肺、脾、肾三脏共同参与完成的,刮拭背部膀胱经的有关俞穴及膻中...

详细>>